تعريض الشمس: نظرة عامة على الوقت في ضوء النهار
تعرض الشمس هو رفيق بسيط ولكن قوي مصمم لهواة الهواء الطلق. توفر هذا التطبيق عرضًا سريعًا وواضحًا لتعرضك اليومي لأشعة الشمس، مما يتيح لك تتبع وتحقيق أهداف تعرضك للشمس بفعالية. من خلال استخدام ساعتك Apple Watch، يبسط تعرض الشمس فهم جرعتك اليومية من الشمس ويقدم توصيات قابلة للتنفيذ للحفاظ على روتين صحي للتعرض للشمس.
بميزات مثل نظرة عامة واضحة على تعرضك للشمس اليوم، وتوجيه فوري بناءً على التوصيات الصحية، ودعم لجميع أنواع الودجت، وإشعارات حول حدود التعرض، وخيارات تخصيص لتناسب أهدافك، يضمن تعرض الشمس أن تبقى مطلعًا ومحميًا أثناء وقتك في الهواء الطلق. كما يذكر المستخدمين بالتشاور مع طبيبهم للحصول على توصيات شخصية بشأن تعرضهم للشمس ويؤكد على أهمية تدابير الوقاية من الشمس مثل القبعات وواقي الشمس والبحث عن الظل.
يهدف تعرض الشمس إلى تعزيز العلاقة بين أساليب الحياة الحديثة والطبيعة، مساعدة المستخدمين على إيجاد توازن بين جني فوائد تعرض الشمس وتجنب الأضرار المحتملة لها. يرجى ملاحظة أن قياسات الوقت التلقائي في ضوء النهار تتطلب Apple Watch متوافق يعمل بنظام watchOS 10 أو الأحدث.
